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據(jù)日本NHK電視臺(tái)25日消息，全球最長壽老人——日本老人田中力子已于19日去世，終年119歲。

早在2019年3月，吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證機(jī)構(gòu)就確認(rèn)田中力子以116歲66天的高齡成為“全球在世最長壽老人”。2020年9月，她又以117歲261天的高齡成為日本有記錄以來最長壽老人，經(jīng)歷了日本“明治”“大正”“昭和”“平成”和“令和”五個(gè)時(shí)代。

日本是世界上最長壽的國家，日本全國百歲及以上老人人數(shù)接近7萬。英國樂齡協(xié)會(huì)設(shè)立的《年齡與衰老》（Age and Ageing）期刊上曾刊登過新加坡國立大學(xué)歷經(jīng)6年的一項(xiàng)研究，通過對4478名60歲及以上老年人的調(diào)查，顯示快樂與壽命有直接關(guān)系，越快樂就越長壽。

愛喝可樂

1903年1月2日，田中力子出生在福岡縣一個(gè)農(nóng)民家庭，也正是這一年，美國萊特兄弟成功試飛全球第一架載人動(dòng)力飛機(jī)。

她的出生非常不順，因?yàn)槭窃绠a(chǎn)兒，連喝奶都不會(huì)，在那個(gè)年代竟然能活下來，已經(jīng)是奇跡了。就是這樣一個(gè)差點(diǎn)兒早夭的孩子，一百多年后，成了全球最長壽的人。

1922年，田中力子19歲這年，嫁給了表兄田中英男結(jié)了婚。為了冠夫姓，力子將自己的本姓“太田”改成了“田中”。

婚后夫婦二人開了一家面館，并育有4個(gè)孩子，但3個(gè)孩子都走在了她前面。

老人命很硬，一生兩次患癌，卻都挺了過來。

1948年，45歲的田中力子因長期肚子疼痛而去醫(yī)院檢查，結(jié)果被診斷為“胰腺癌”。有很多名人就是罹患胰腺癌去世的，比如三大男高音之首的帕瓦羅蒂。

但是田中老人卻在接受了一次手術(shù)后，胰腺癌居然徹底治愈了，一直都沒復(fù)發(fā)。

在這之后她又健康地活過了近60年，直到103歲的時(shí)候，癌癥再一次找上她，這次是“大腸癌”。

雖然大腸癌的致命性比胰腺癌低，但是103歲的高齡還能否經(jīng)受得住大手術(shù)的折磨？

在她的堅(jiān)持下，最終還是選擇了手術(shù)。沒想到奇跡再次出現(xiàn)，一場手術(shù)過后，田中力子又一次擊退了病魔。

田中生前在福岡市的一家養(yǎng)老院生活，每天早晨6點(diǎn)起床，白天學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、練習(xí)書法，最喜歡的就是下奧賽羅棋，日本非常流行的一種黑白棋。黑白棋作為一種益智游戲，在一定程度上有預(yù)防老年癡呆的功效。養(yǎng)老院的工作人員曾經(jīng)對媒體表示，“她....是奧賽羅棋高手，經(jīng)常擊敗養(yǎng)老院的人”。

老人在飲食方面也從不挑食，每天吃足一日三餐，但最喜歡吃的還是甜食，幾乎每天都要吃很多水果和巧克力。一百歲以后，她還迷上了罐裝飲料，現(xiàn)在每天要喝三罐，包括可樂、咖啡、以及各種能量飲料。

雖然老人曾開玩笑說長壽的秘訣是“喝可樂”，但其實(shí)因?yàn)樘鹗秤写龠M(jìn)多巴胺分泌的作用，可以讓人覺得快樂，所以老人長壽的秘訣其實(shí)是“快樂”，就像她的孫子田中英治(61歲)所說的，“她快樂地度過每一天?！?/p>

你快樂嗎？

在TikTok上有一個(gè)名叫“areyouhappy（你快樂嗎）”的賬號，粉絲數(shù)很多，有400萬粉絲，他們的簡介就是“We create content that inspires joy.（我們創(chuàng)造激發(fā)快樂的內(nèi)容。）”

博主會(huì)在路上采訪各種路人，問題很簡單，就是“你快樂嗎？”

發(fā)布的第一個(gè)視頻，是采訪一個(gè)正坐在路邊吃三明治的小姐姐：

“你開心嗎？”

“不”

“為什么？”

“一言難盡，我剛剛失戀了，這是我不開心的最主要原因。”

“有沒有給其他人的一些建議？”

“Nothing matters. Just do what makes you happy（人生苦短，及時(shí)行樂）”

如此簡單的一個(gè)視頻，有800多萬的播放量，人們紛紛在下面留言，“在她笑容的背后，是多少的眼淚??！”

在第二視頻里，一群年輕的小伙子正在戶外玩耍，當(dāng)被問及開不開心的時(shí)候，一個(gè)男生回答道，

"我不覺得我開心，因?yàn)殚_心的意思是，我可以愉快的跟自己相處，但現(xiàn)實(shí)是，我一直在與很多東西做斗爭，比如要成功。"

一位小姐姐對這個(gè)問題非常的疑惑，她不確定自己開不開心，于是對著鏡頭說，“我現(xiàn)在開心，但是學(xué)校的壓力很大，我有焦慮癥，我需要去做一些事情來實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值?！?/p>

一位白發(fā)蒼蒼的老奶奶，提著菜正要回家，告訴大家，“我挺開心的，我有地方住，吃得飽，有寵物和朋友在身邊，也有收入，雖然不多不少吧，我也可以幫助別人，所以我很開心。”

當(dāng)被問及有什么話要對大家說的時(shí)候，她很堅(jiān)定的告訴我們，“去看我們擁有的，不要去在意我們沒有的。”

同樣也是一位滿頭白發(fā)滿臉皺紋的老奶奶，對著鏡頭說道，“我很開心，我還活著，也有一個(gè)充滿愛的家庭，一個(gè)愛我的丈夫，還有一只愛我的小狗?！?/p>

對于給大家的建議，老奶奶笑著說，“追隨黃金原則：Do on to others as you would want them to do on to you （你希望別人怎樣對待你，你就怎樣對待別人）。”

笑一下吧

看起來，年輕人或多或少都不是很開心，反而老年人卻都很開心。

現(xiàn)代人似乎對快樂的要求越來越高，好像快樂變得非常難。

以前，只要過年穿上新衣服，就很快樂，可是現(xiàn)在幾乎天天都可以買到新衣服。

以前，通信不發(fā)達(dá)，一個(gè)月才能收到愛人的手寫信，卻在收到的那一刻，快樂的好像擁有了全世界。但是現(xiàn)在，發(fā)出去的微信，似乎只要沒有立刻收到對方的回復(fù)，就會(huì)變得很焦慮。

以前，能夠破解一道讓人抓耳撓腮的數(shù)學(xué)題，就能開心的跳起來。但是現(xiàn)在好像每天都在解決不同的難題，解決掉了又不敢開心，生怕老天爺知道，又給出了新的難題。

有的人把成功當(dāng)成快樂源泉，但羅素早就告訴過我們，“大家所說的人生斗爭，實(shí)際上是成功的斗爭。人們進(jìn)行這種斗爭時(shí)所害怕的并非第二天沒有早飯吃，而是不能勝過鄰人。歸根結(jié)底，這種煩惱乃是由于這一原因，即過分重視競爭的成功，以至把它當(dāng)作快樂的主要來源?！?/p>

有的人把財(cái)富當(dāng)成快樂源泉，但“如果機(jī)器生產(chǎn)的好處，能對那些最為需要的人多少有所助益，那么避免貧困的延續(xù)就是必要的；但是如果富人本身也在煩惱，那么使每個(gè)人都富起來又有何用？”

仔細(xì)想一下，那些老年人們?yōu)槭裁磿?huì)感到快樂？田中老人已經(jīng)送走了3個(gè)自己的孩子，卻依然能感到快樂？大概是因?yàn)?，人不是在擁有中學(xué)會(huì)滿足的，而是在失去中學(xué)會(huì)滿足，在失望中學(xué)會(huì)珍惜。

他們知道，即便所擁有的看似是如此的少，“擁有”的體驗(yàn)卻是非常珍貴的。就像那位老奶奶所說，不要去看自己沒有的，想想自己擁有的。

在一定程度上來說，或許快樂是一種信念吧，你是由于相信自己是快樂的，才變得快樂。所以，不如，笑一下吧。

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原標(biāo)題：《全世界最長壽老人去世，她的保養(yǎng)秘籍竟是“喝可樂”？》

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