陳世益教授，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)學(xué)科帶頭人、科主任，多年來帶領(lǐng)華山運動醫(yī)學(xué)科在醫(yī)療、教學(xué)、科研工作中取得豐碩成果，也因為曾經(jīng)給劉翔等奧運冠軍治病而被大眾熟悉。近日，在復(fù)旦大學(xué)圖書館醫(yī)科館舉辦的福慶科普講壇上，陳世益教授為大眾做了“常見運動損傷后的自我識別與處理”科普講座。在全民體育的大環(huán)境下，我們每個人都應(yīng)該了解一些這方面的知識。以下內(nèi)容整理自陳世益教授的發(fā)言。

今天我給大家講的是常見運動損傷后的自我識別與處理。大家知道現(xiàn)在運動已經(jīng)成為一種時尚，有運動，肯定會有運動相關(guān)的一些醫(yī)學(xué)問題。我將從以下三個方面來講：首先是體育運動的兩大屬性，其次講講常見運動損傷的基本知識，再給大家介紹幾種最近比較時髦的體育運動損傷自測和預(yù)防。這些時髦的體育運動大家都耳熟能詳，但是與它們相關(guān)的一些醫(yī)學(xué)知識可能還不太了解。最后，我借這個機會介紹一下華山醫(yī)院的運動醫(yī)學(xué)科，華山醫(yī)院是中國運動醫(yī)學(xué)的創(chuàng)始單位之一。

體育運動有兩大屬性，第一個屬性是競賽與競技，第二個屬性是健康促進(jìn)。如果大家覺得很奇怪，在醫(yī)學(xué)的圖書館里面竟然有體育運動方面的內(nèi)容，事實上，“體” “醫(yī)”是一家。

體育運動的競技屬性跟人種、國家科技與經(jīng)濟實力、國力以及民族精神密切相關(guān)，是一個無硝煙的戰(zhàn)場。所以為什么中國在強國的路上非?？粗貖W運會和各種各樣的競技比賽，因為這是由體育競技的運動屬性決定的。體育競技也是國家高科技實力的競賽，包括了材料學(xué)、醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運動員培養(yǎng)等各個方面的綜合實力競爭，也是新經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)的增長點。

第二個是健康屬性，這個大家都能夠理解，運動可以使我們保持健康，全民健身運動已經(jīng)上升為國家戰(zhàn)略了。全國有多少億人參加體育運動，大家知道嗎？官方的數(shù)據(jù)是32%，約4.3億人，幾乎占我國總?cè)丝诘?/3。參加體育運動的人，可以使得國民健康起碼能夠保持一個比較良好的健康比例。

現(xiàn)在黨中央、國務(wù)院以及總書記都提出要創(chuàng)建“運動促進(jìn)健康”新模式，將大健康由“以治療為中心”向“以預(yù)防疾病為中心”轉(zhuǎn)化，但是傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)發(fā)展模式還跟不上、轉(zhuǎn)不過來，這是一個艱巨的任務(wù)。作為運動醫(yī)學(xué)專業(yè)人，我們現(xiàn)在要做的就是走在前面，秉承“健康中國”“運動促進(jìn)健康”的宗旨，比別人走得早一點。

我們知道運動在促進(jìn)健康的同時，也可能會帶來損傷。這就是我們經(jīng)常講的 “運動是把雙刃劍”。運動產(chǎn)生的損傷表現(xiàn)在哪些地方？就是我們的運動系統(tǒng)（包括肌肉、肌腱、骨骼、韌帶、軟骨、筋膜、關(guān)節(jié)）一旦出現(xiàn)損傷，我們就有可能失去運動能力。由于運動損傷，我們無法維持好的運動狀態(tài)，原來很健康的心、肺、肝、脾、腎、內(nèi)分泌都可能產(chǎn)生一系列問題，運動創(chuàng)傷防治是最基本的問題。有些運動也可能引起一些疾病，叫運動性疾病，這些疾病大家可能也已經(jīng)聽說過，包括運動性猝死、運動性貧血、運動性血尿、運動性哮喘、運動性心律失常、運動性免疫缺陷、運動性營養(yǎng)不良等。因此我們在運動傷病的治療方面仍肩負(fù)著重要使命。

運動醫(yī)學(xué)跟傳統(tǒng)骨科不一樣，雖然它始自傳統(tǒng)骨科。傳統(tǒng)骨科醫(yī)生關(guān)注的是“硬”東西，比如骨折內(nèi)固定、關(guān)節(jié)置換，更注重解剖結(jié)構(gòu)的完整，但是現(xiàn)代運動醫(yī)學(xué)更注重功能，整個運動系統(tǒng)中有70%的疾病都是軟組織的問題，如頸肩腰背的關(guān)節(jié)、筋膜疼痛，它們不是骨折，而是肌肉、肌腱、韌帶、神經(jīng)、血管等等方面的疾病。一講到骨科，或一講到運動醫(yī)學(xué)，大家就想是不是要做手術(shù)，其實手術(shù)只是其中一部分，大部分人不需要手術(shù)。我們統(tǒng)計了全國幾個著名的運動醫(yī)學(xué)中心，包括北大的、華山的、華西的，每10個門診病人中要做手術(shù)的大概只有1個，還有9/10的病人通過運動鍛煉、物理治療等其他療法能夠自愈。

第三個問題是非常有挑戰(zhàn)性的，這就是早期康復(fù)?？祻?fù)是為了什么？為了功能，為了能夠恢復(fù)到更高水平的運動能力！這個就是運動醫(yī)學(xué)的挑戰(zhàn)，也是現(xiàn)在的傳統(tǒng)骨科還沒有顧及到的一個內(nèi)容。

我跟大家簡單講一下幾個常見的運動，一個是馬拉松運動。馬拉松現(xiàn)在已成為一種時尚，但是跑馬拉松者經(jīng)常會產(chǎn)生一種疾病，就是跑久了膝關(guān)節(jié)外側(cè)產(chǎn)生疼痛。如果沒找專業(yè)的醫(yī)生看診，可能會把它當(dāng)作半月板損傷，其實跑馬拉松把半月板跑壞掉的概率很低。究竟是什么原因？有一種病叫髂脛束摩擦綜合征。髂脛束是什么東西？髂脛束就是大腿外側(cè)的一條筋膜，保護(hù)著大腿肌肉和關(guān)節(jié)。經(jīng)常人們在跑步的時候老是繞著一個方向跑，跑內(nèi)側(cè)的人很容易把膝關(guān)節(jié)跑壞掉，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)外側(cè)痛、二郎腿不好架、一跑就痛，碰到這樣的問題找專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)醫(yī)生就能得到準(zhǔn)確及時診治。

第二，運動多了膝關(guān)節(jié)經(jīng)常會出問題，其中大家最擔(dān)心的就是疼痛，還擔(dān)心在跑步的時候突然卡住，跑不動了，人就會摔倒。過馬路、從樓梯上下來時關(guān)節(jié)卡住了，就可能造成繼發(fā)、次生的傷害，有時候防不勝防。碰到這樣的問題大家也不要怕，總歸問題出在關(guān)節(jié)里，什么問題？不是半月板損傷，就是軟骨損傷。從軟骨上掉下一塊碎片，形成一個特殊的小軟骨碎片，我們稱它為游離鼠或關(guān)節(jié)鼠。它在關(guān)節(jié)里面跑來跑去，當(dāng)它真的長大了，變得大塊頭了，跑不到關(guān)節(jié)里面，也就沒什么事了，但是它很小的時候就是個“調(diào)皮搗蛋的孩子”，在關(guān)節(jié)里面跑來跑去一下子卡住了，你即便不走路，在床上躺著卡一下你都會疼得直冒冷汗。就像腎結(jié)石，結(jié)石掉下來，在輸尿管里面卡住了，會產(chǎn)生腎絞痛，膝關(guān)節(jié)也會產(chǎn)生這么一個東西。出現(xiàn)這種情況找運動醫(yī)學(xué)醫(yī)生，我們可以很快地把游離體取出來，把半月板修好，這病能夠解決。但是病人自己心里要知道，不用過分緊張，不要怕。

還有一種損傷，參加快速賽跑的人難免會造成肌肉拉傷，肌肉纖維損傷了之后會形成血腫，肌肉間隙的血腫破掉之后，形成的淤血順著肌肉間隙流下來，開始第一天你看不到，可能回家洗了個澡，兩三天后腿上的淤青就出來了。這種情況看起來就挺可怕，治療起來更加難弄。按照傳統(tǒng)創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)來說，這種損傷該怎么辦？休息制動？熱水泡？全部都是錯誤的。如果你選擇了這些方法，時間一久撕裂的肌纖維就會粘在一起，形成瘢痕修復(fù)。當(dāng)慢慢地淤血被吸收掉，你想要再跑步的時候，損傷的肌纖維已經(jīng)拉不開了，粘住了。肌纖維有成千上萬根，其實斷掉一部分沒什么影響，其他的肌纖維會形成代償。就像10根橡皮筋，如果有一根橡皮筋斷掉了，我們?nèi)ブ委煹臅r候，想辦法把橡皮筋接起來，你再拉這10根橡皮筋時，哪一根橡皮筋首先受力？就是接起來的這根橡皮筋首先受力。因此肌肉也是一樣。所以需要早期運動康復(fù)，拉開粘連的肌纖維，不要石膏固定，否則會造成肌肉瘢痕粘連。一旦如此，一個優(yōu)秀的運動員就不能夠參加體育運動了。這不是聳人聽聞，經(jīng)常有這種例子。在我們的門診，常會有從全國各地來的病人找到我們，說“我的肌肉拉傷了，當(dāng)?shù)蒯t(yī)生說你就石膏固定吧”。結(jié)果是等到固定1個月，這個運動員也廢掉了——肌肉萎縮了，瘢痕形成了，再也拉不開了。這也是運動醫(yī)學(xué)非常獨特的一點，就是要早期用運動方式拉開損傷部位。每一塊肌肉都有一組協(xié)同肌，損傷部分肌纖維，其他的部分能夠代償，沒問題。

在運動的過程中如果膝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷，要提高警惕，可能是關(guān)節(jié)里面的一條韌帶（前交叉韌帶或者后交叉韌帶）斷掉了，當(dāng)斷裂韌帶被疏忽、不受重視就會漏診。在激烈緊張的運動狀態(tài)下，韌帶突然斷掉了，可能會聽到膝關(guān)節(jié)里面發(fā)出一個“啪”的聲音，當(dāng)時走路還是可以的。交叉韌帶非常粗，通常有我們的食指這么粗，它能夠承受2000N的拉力不會斷，換算成公斤是200公斤。當(dāng)我們在做運動猛烈旋轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)時，扭力超過了200公斤，韌帶可能斷掉，休息幾天腫消掉了又可以走了，但一參加運動往前跑急剎車時就會剎不住，這種情況就是交叉韌帶斷裂。如果不及時治療，以后你要上山下鄉(xiāng)，從山下跑下來轉(zhuǎn)體，膝關(guān)節(jié)就會鎖不住了；去打籃球，跟孩子玩，你要折返跑，你的膝關(guān)節(jié)也鎖不住了。

傳統(tǒng)的X線片和CT片看不出韌帶斷掉，韌帶斷裂要依靠磁共振或超聲檢查，加上醫(yī)生專業(yè)的體格檢查，才能確診，往往在急診的時候容易忽視。如果只注重片子，關(guān)注骨性結(jié)構(gòu)，就會疏漏軟組織，運動醫(yī)學(xué)醫(yī)生更注重軟組織損傷。

有一個250斤重、2米高的大個子運動員第一次韌帶雙束重建手術(shù)失敗了，第二次他找到我們，我們用人工韌帶進(jìn)行翻修手術(shù)，21天后他就能正常跑步了。有什么訣竅？這就是運動康復(fù)的功勞，當(dāng)然手術(shù)必須做得漂亮，康復(fù)也就更順利，決不能石膏一包扎讓病人自己在家里靜養(yǎng)，那不是運動醫(yī)學(xué)理念。運動醫(yī)學(xué)是精準(zhǔn)治療，功能至上，運動康復(fù)，重返運動。醫(yī)學(xué)在進(jìn)步，尤其是運動醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對所有老百姓都有好處。

我們參加體育運動經(jīng)常會崴腳，從醫(yī)學(xué)的術(shù)語來講叫踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，女同志容易崴腳，因為女同志經(jīng)常穿高跟鞋，走在不平道路上稍微扭一下就可能崴腳了。籃球運動員、足球運動員都非常容易崴腳，運動時踩在人家腳上，人家腳一抽他就崴腳了。維持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的結(jié)構(gòu)是踝關(guān)節(jié)兩側(cè)的內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶，容易反復(fù)扭傷的人，就是這兩條韌帶斷掉了，稱為踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶斷裂，造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)。關(guān)節(jié)不穩(wěn)了，關(guān)節(jié)內(nèi)的距骨軟骨反復(fù)撞擊摩擦，造成軟骨損傷，走路會產(chǎn)生疼痛。有這種情況的人，可以到運動醫(yī)學(xué)科診治。

接下來講一講腳跟疼痛。腳跟疼痛有哪些問題？經(jīng)常會有病人對我說“陳教授你幫劉翔看過腳，你也幫我看看”。有句話是“病人腳跟痛，醫(yī)生也頭痛”。導(dǎo)致腳跟疼痛的疾病有十余種，如跟腱炎、肌腱病、韌帶部分?jǐn)嗔?、跟骨Haglund畸形、足底筋膜炎、跟骨止點末端病等，鑒別診斷非常重要，要認(rèn)真檢查，仔細(xì)鑒別。

劉翔的病大家也都知道，跟腱腱病。在2008年北京奧運會時，他的跟腱疼痛，雖然沒有斷掉，但跟腱內(nèi)有鈣化灶形成，鈣化灶頂著跟腱，一跑步足后跟就疼痛，大家看看人很好，平時走路也很好，可為什么他不能夠比賽呢？有人還罵他“劉跑跑”，其實他根本沒法跑，跟腱病發(fā)作疼得實在是跑不動，才會有這種情況發(fā)生。后來劉翔經(jīng)過治療，跑出了他歷史上最好的成績，破了世界紀(jì)錄。

運動醫(yī)學(xué)還有一個秘密武器，我今天透露給大家：不是石膏制動回家不管，而是要讓傷員早期到運動康復(fù)室鍛煉。很多病人腳上貼著敷貼或線都沒拆就來做運動康復(fù)治療了，這樣才能夠保證做了手術(shù)之后兩三個月就可以重返運動。等到康復(fù)、創(chuàng)口長好，你再做運動可能就來不及了，這時就會發(fā)現(xiàn)不是肌肉萎縮，就是關(guān)節(jié)粘連，對重返運動功能會造成不良影響。如果你們到華山醫(yī)院來找我們看病，我們會開出一個運動處方來，你們不要奇怪，想著“我都受傷了，不讓我靜養(yǎng)，還要叫我去動”，其實運動是一種治療方式。

下面簡單介紹幾個時髦的運動。一個叫陸沖，陸沖就是把陸地的滑板跟海里沖浪二者合一，既有滑板的作用，又可以憑借身體的姿勢變動能夠像沖浪一樣。但這是一個非常危險的運動，對場地、裝備都有要求，年紀(jì)太小、平衡能力不是太好、老年人和反應(yīng)差的人都不要玩。陸沖運動造成最多的就是關(guān)節(jié)損傷，第二個是骨折，第三個是肌肉損傷，第四個是一般性擦傷，還有中暑和低血糖等。

第二個運動是滑雪。今年2月召開的北京冬奧會將中國的冰雪運動帶到了一個高潮，3億人喜歡上冰雪運動。去年冬天我們?nèi)A山醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)門診天天都會接診到滑雪受傷的病人，他們告訴我，從冰天雪地的長白山或阿拉善回上海的飛機里全是拄著拐杖的傷員。現(xiàn)在很快又要進(jìn)入冬天了，這類損傷肯定還會發(fā)生?；┻\動被稱為“白色鴉片”，很多人玩了一次還會玩第二次、第三次。單單滑雪引起的損傷每1萬人中就有19.8人，差不多20人，如果以3億人計算，那么1年的總損傷人數(shù)可以達(dá)到68萬人。中國還沒有這么多運動醫(yī)學(xué)診所，這是一個非常大的病人群體。滑雪造成損傷的因素很多，比如天氣因素、場地因素，還有運動者素質(zhì)等。滑雪造成的表皮損傷、骨折、頭部和軀干損傷、脊柱損傷也挺多。

去年有一句很熱門的話叫“雪道的盡頭是骨科”，后來運動醫(yī)學(xué)界一位大佬把它修改了。李國平是國際奧委會醫(yī)學(xué)委員會核心成員、中國奧運會首席醫(yī)務(wù)官，他是這樣表述的“雪道的盡頭是運動醫(yī)學(xué)和重返運動”，表面上盡管病人受到了損傷，但康復(fù)之后他們還會繼續(xù)運動，沒有“盡頭”。

第三個運動，給大家講一講飛盤。飛盤運動趣味性很高，基本沒有身體對抗，雖然是比賽，但是沒有裁判；非常容易上手，也非常具有挑戰(zhàn)性。但是你說它沒有危險，其實還是有危險的，當(dāng)跳起來接盤子時，可能會受到人家撞擊，造成損傷。飛盤運動的損傷率還是較高的，每1000例中可能會發(fā)生33%的損傷，比滑雪還要多一點。大部分是下肢運動傷，還有一些是接觸性擦傷、肩關(guān)節(jié)損傷。

一旦出現(xiàn)運動損傷怎么辦？我們有RICE原則，Rest是休息，Ice是冰敷，Compression是加壓包扎，Elevation是抬高患肢。如果RICE四點都做了，放松肌肉也做了，還是不能好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該到運動醫(yī)學(xué)專科診所來。

最后，我給大家介紹一下中國運動醫(yī)學(xué)的創(chuàng)始單位之一，華山運動醫(yī)學(xué)科。華山的運動醫(yī)學(xué)是國內(nèi)數(shù)一數(shù)二的。1957年由范振華、許勝文等創(chuàng)立，與我差不多同齡，所以我覺得挺巧的。華山運動醫(yī)學(xué)在醫(yī)療技術(shù)、國際交流、學(xué)術(shù)研究、重大賽事保障等方面也做得很好。

經(jīng)歷65年的發(fā)展，現(xiàn)在華山運動醫(yī)學(xué)已經(jīng)是國家臨床重點?？疲虾Ｖ卮筚愂箩t(yī)療主管單位，世界三大賽指定醫(yī)院，上海唯一的運動醫(yī)學(xué)博士點；有兩個院區(qū)，六位一體，一個研究所；除了運動損傷微創(chuàng)治療，還做運動康復(fù)、運動賽事保障，還有一個即將開展的“運動促進(jìn)健康”醫(yī)療服務(wù)；作為頂尖大學(xué)的頂尖學(xué)科，運動醫(yī)學(xué)的手術(shù)器械、工具以及康復(fù)設(shè)備也都是全世界最好的。華山運動醫(yī)學(xué)一直秉承著“功能至上，早期康復(fù)，重返運動” “運動促健康，醫(yī)學(xué)保平安”的宗旨，愿為全民健身服務(wù)，為重返運動服務(wù)，為運動健康服務(wù)。

謝謝大家。

本文為陳世益教授在2022健康醫(yī)學(xué)圖書館論壇系列活動暨復(fù)旦大學(xué)圖書館醫(yī)科新館開館五周年活動之福慶科普講壇上的主題發(fā)言，衷心感謝主辦方和作者授權(quán)發(fā)布。

/ 今日薦讀 /

《現(xiàn)代骨科運動醫(yī)學(xué)》為國內(nèi)首部大型原創(chuàng)骨科運動醫(yī)學(xué)專著，由陳世益教授和馮華教授領(lǐng)銜主編，凝聚了來自全國各地近百位編寫專家的經(jīng)驗和心血。本書在編寫過程中獲得了國家出版基金和上?？萍紝Ｖ霭尜Y金兩大基金資助。

本書理論聯(lián)系實踐，兼顧創(chuàng)新與技術(shù)，從解剖與生物力學(xué)、病因與發(fā)病機制等基礎(chǔ)理論入手，通過病史與臨床表現(xiàn)、體格檢查、影像學(xué)表現(xiàn)、診斷與鑒別診斷等臨床評估，然后提出治療原則、非手術(shù)治療和手術(shù)治療方法（以關(guān)節(jié)鏡為主）；強調(diào)運動康復(fù)原則、方法及功能評價的重要性，充分堅持并倡導(dǎo)運動醫(yī)學(xué)“功能至上、早期康復(fù)、重返運動”的宗旨。書后5個附錄介紹國際上骨科運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域較為常用的量表（肩、肘與腕、髖、膝、踝關(guān)節(jié)功能評分），為我國骨科運動醫(yī)學(xué)與國際接軌提供一個標(biāo)準(zhǔn)、均質(zhì)的評價參考。是骨科醫(yī)生、運動醫(yī)學(xué)和關(guān)節(jié)鏡外科醫(yī)生、運動康復(fù)醫(yī)生等不可多得的參考書。

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01 陣容權(quán)威 編寫高效

主編 陳世益

復(fù)旦大學(xué)運動醫(yī)學(xué)研究所所長、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任、中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會第四屆主任委員、中國骨科醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學(xué)專委會主任委員。精通骨科運動醫(yī)學(xué)和關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)外科。獲國際運動醫(yī)學(xué)關(guān)節(jié)鏡領(lǐng)域最高榮譽——高木-渡邊（Takagi- Watanabe）獎等諸多榮譽。擔(dān)任全球骨科雜志排名第一的《美國運動醫(yī)學(xué)雜志》(AJSM）唯一中國編委等。發(fā)表學(xué)術(shù)論文310篇(SCI收錄110篇)，主編（主譯）、副主編（副主譯）專著20余本。創(chuàng)建“IFOSMA”國際論壇17年，使之成為中國運動醫(yī)學(xué)國際品牌會議。擔(dān)任國際汽聯(lián)F1賽車中國首席醫(yī)務(wù)官15年，創(chuàng)建了中國賽車醫(yī)療救援體系。是劉翔、鄒市明、徐莉佳等眾多體壇名人的主診醫(yī)生，有高超的專業(yè)能力和很大的社會影響力。

主編 馮華

北京積水潭醫(yī)院運動損傷科主任、中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會候任主任委員、北京醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會候任主任委員。擔(dān)任American Journal of Sports Medicine（AJSM）等雜志編委。專業(yè)理論扎實、臨床經(jīng)驗豐富，在國內(nèi)較早開展了運動醫(yī)學(xué)專業(yè)臨床與科學(xué)研究，帶領(lǐng)團(tuán)隊獲評為全國骨科運動醫(yī)學(xué)重點?？啤Ｔ趪鴥?nèi)外學(xué)術(shù)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文200余篇，其中SCI收錄50余篇。主編《骨科運動損傷的臨床診斷基礎(chǔ)》《關(guān)節(jié)鏡疑難病例精粹》《關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)術(shù)》等8本專著。

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02 特色突出 新穎現(xiàn)代

內(nèi)容豐富、圖文并茂 全書共800余頁，165萬字，8篇，62章，5個附錄，彩圖1100余幅（大多來自編者手術(shù)或康復(fù)實踐），其中由專業(yè)畫師繪制模式圖500余幅，內(nèi)容豐富、特色鮮明，指導(dǎo)性和實踐性極強，可讀性高。

權(quán)威規(guī)范、代表性好 由陳世益、馮華主編，匯聚來自全國各地的86位專家參與編寫，65位專家審校，參考近5年權(quán)威文獻(xiàn)結(jié)果，召開10余次會議（啟動會、定稿會、溝通會等），歷時1年9個月，凝聚了國內(nèi)運動醫(yī)學(xué)及運動康復(fù)頂級專家的經(jīng)驗和心血。

功能至上、重視康復(fù) 全書充分體現(xiàn)了運動醫(yī)學(xué)“功能至上、早期康復(fù)、重返運動”的宗旨，詳述了運動康復(fù)原則、方法及功能評價量表等，具有重要的實用價值。

提綱挈領(lǐng)、重點突出 每章開篇列出本章目錄，章后列出本章要點，令讀者耳目一新，有綱可循，便于閱讀。

基金資助、排版印刷精美 獲兩大出版基金資助---國家出版基金和上?？萍紝Ｖ霭尜Y金。內(nèi)容經(jīng)過嚴(yán)格三審三校，圖片選擇要求高，版式精美，印刷精良。

讀者面廣 適合骨科醫(yī)生、運動醫(yī)學(xué)和關(guān)節(jié)鏡外科醫(yī)生、運動康復(fù)醫(yī)生、運動隊隊醫(yī)及相關(guān)醫(yī)務(wù)人員、研究生等作為工具書閱讀，是一本難得的骨科運動醫(yī)學(xué)專著。

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03 科學(xué)實用 名人推薦

骨科運動醫(yī)學(xué)是由骨科學(xué)、創(chuàng)傷學(xué)及運動學(xué)等發(fā)展起來的一門新的、快速發(fā)展的臨床交叉學(xué)科，是運動醫(yī)學(xué)的重要組成部分。由陳世益教授組織牽頭編寫的《現(xiàn)代骨科運動醫(yī)學(xué)》明確提出了運動醫(yī)學(xué)的治療宗旨是“功能至上、早期康復(fù)、重返運動”！這是運動醫(yī)學(xué)得以不斷發(fā)展和持續(xù)創(chuàng)新的基本動力。

——中國工程院院士 顧玉東

相信通過該書的出版，一定會將運動醫(yī)學(xué)功能至上的觀念深深植入每位運動醫(yī)學(xué)?？漆t(yī)生的心中，也必將帶來技術(shù)上新一輪的革新，使得治療更趨合理，更傾向于患者需求與功能目標(biāo)。

——北京積水潭醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主任 王滿宜

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04 排版精美 便于閱讀

《現(xiàn)代骨科運動醫(yī)學(xué)》是復(fù)旦大學(xué)“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)”系列專著中的一種。“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)系列專著”是復(fù)旦大學(xué)出版社的著名品牌，邀請國內(nèi)權(quán)威醫(yī)學(xué)專家領(lǐng)銜編著，均為原創(chuàng)性或獨創(chuàng)性的重大學(xué)術(shù)成果，多次獲得國家級獎項。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)系列專著

《現(xiàn)代體部磁共振診斷學(xué)》 （九個分冊）

周康榮、嚴(yán)福華、劉士遠(yuǎn) 總主編

《現(xiàn)代神經(jīng)外科學(xué)》 （第三版，上、下冊）

周良輔 主編

《現(xiàn)代骨科運動醫(yī)學(xué)》

陳世益、馮華 主編

《現(xiàn)代健康教育學(xué)》

余金明、姜慶五 主編

《現(xiàn)代手外科手術(shù)學(xué)》

顧玉東、王澍寰、侍德 主編

《現(xiàn)代真菌病學(xué)》

廖萬清、吳紹熙 主編

《現(xiàn)代膽道外科學(xué)》

顧樹南 主編

《現(xiàn)代醫(yī)學(xué)影像學(xué)》

馮曉源 主編

《現(xiàn)代呼吸病學(xué)》

白春學(xué)、蔡柏薔、宋元林 主編

《現(xiàn)代計劃生育學(xué)》

程利南、車焱 主編

《現(xiàn)代臨床血液病學(xué)》

林果為、歐陽仁榮、陳珊珊 主編

《現(xiàn)代腫瘤學(xué)》（第三版）

湯獻(xiàn)猷 主編

《現(xiàn)代胃腸道腫瘤診療學(xué)》

秦新裕、姚禮慶、陸維祺 主編

《現(xiàn)代心臟病學(xué)》

葛均波 主編

《現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)》

蔡威、邵玉芬 主編

《現(xiàn)代骨科學(xué)》

陳崢嶸 主編

《現(xiàn)代實用兒科學(xué)》

寧壽葆 主編

《現(xiàn)代法醫(yī)學(xué)》

陳康頤 主編

《現(xiàn)代功能神經(jīng)外科學(xué)》

江澄川、汪業(yè)漢、張可成 主編

《現(xiàn)代小兒腫瘤學(xué)》

高解春、王耀平 主編

《現(xiàn)代耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)》

黃鶴年 主編

《現(xiàn)代泌尿外科和男科學(xué)》

張元芳 主編

《現(xiàn)代外科學(xué)》（上、下冊）

石關(guān)鑫、張延齡 主編

《現(xiàn)代內(nèi)鏡學(xué)》

劉厚鈺、姚禮慶 主編

《現(xiàn)代皮膚病學(xué)》

楊國亮、王俠生 主編

《現(xiàn)代精神醫(yī)學(xué)》

許韜園 主編

《現(xiàn)代糖尿病學(xué)》

朱禧星 主編

《現(xiàn)代神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)》

謝啟文 主編

《現(xiàn)代醫(yī)學(xué)免疫學(xué)》

余傳霖、葉天星、陸德源 主編

《現(xiàn)代婦產(chǎn)科學(xué)》

鄭懷美 主編

《現(xiàn)代感染病學(xué)》

翁心華、潘孝彰、王岱明 主編

原標(biāo)題：《朋友圈都在曬運動，運動雖好，小心受傷！運動醫(yī)學(xué)大咖陳世益教授教你如何自我識別運動損傷并有效防治》

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