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每次染完一個(gè)適合自己的發(fā)色，整個(gè)人都精神了，出門前都會精心打扮一番。但好景不長，過一段時(shí)間后，頭發(fā)就會變得干枯、分叉、毛糙。真想問問“托尼老師”，難道就沒有染發(fā)而不傷發(fā)的辦法嗎？

頭發(fā)的結(jié)構(gòu)

在說染發(fā)之前，我們先來了解一下頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，方便之后講解原理和分析對策。

毛發(fā)的內(nèi)層是皮質(zhì)，外層被毛小皮（毛鱗片）包裹。毛小皮是最外層的保護(hù)結(jié)構(gòu)，像瓦片一樣覆蓋在毛發(fā)表面，讓內(nèi)層皮質(zhì)免受外界傷害。皮質(zhì)由蛋白質(zhì)纖維構(gòu)成，具有彈性，可抗機(jī)械壓力，決定了頭發(fā)的顏色和形狀。

無論是染發(fā)還是燙發(fā)，其基本原理都是打開毛小皮，露出里面的皮質(zhì)，通過改變皮質(zhì)的性狀達(dá)到染發(fā)或燙發(fā)的效果。這個(gè)過程可能會損傷毛小皮，導(dǎo)致毛發(fā)破裂、分叉、折斷。

染發(fā)劑有哪些

染發(fā)劑有很多種，按染色原理和持久度可分為永久染發(fā)劑、半永久染發(fā)劑、臨時(shí)染發(fā)劑。其中，永久染發(fā)劑通過化學(xué)反應(yīng)將色素附著在毛發(fā)的皮質(zhì)上，顏色比較持久；半永久染發(fā)劑和臨時(shí)染發(fā)劑的色素附著在頭發(fā)表面，顏色容易脫落。

染發(fā)劑按成分可分為金屬染發(fā)劑、植物染發(fā)劑等。

永久染發(fā)劑

永久染發(fā)劑是目前最常用的染發(fā)劑，顏色選擇豐富，染色持久，效果可以維持半年至一年。染發(fā)需要經(jīng)過膨脹、染色和顯色三個(gè)過程。氨或其他堿性成分讓毛小皮張開，角蛋白膨脹，使染發(fā)劑可以滲入頭發(fā)內(nèi)部。過氧化氫或過硼酸鈉會破壞頭發(fā)中的黑色素，使頭發(fā)在一定程度上脫色。對苯二胺與其他顯色成分氧化聚合反應(yīng)后形成的大分子染料，結(jié)合到皮質(zhì)上，很難從頭發(fā)內(nèi)部滲出，因此染色非常持久。

染發(fā)的過程是會對頭發(fā)產(chǎn)生損傷的。毛小皮張開、內(nèi)部結(jié)構(gòu)改變，造成頭發(fā)干燥、疏松。堿性液體、過氧化氫對頭發(fā)的角蛋白也有損傷，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)不佳、容易斷裂。

除了損傷發(fā)質(zhì)，染發(fā)還可能引起過敏。染發(fā)劑中的對苯二胺、氨基苯酚是強(qiáng)致敏原。人群中約有4.5%的人對對苯二胺過敏，這些人接觸染發(fā)劑后會發(fā)生接觸性皮炎，表現(xiàn)為皮膚紅斑、水皰、瘙癢和水腫。染發(fā)劑中含有的氨，是一種堿性物質(zhì)，會發(fā)出刺鼻的氣味，接觸到皮膚會產(chǎn)生腐蝕和刺激作用。

如果想要很淺的發(fā)色，需要在染色前增加漂色的步驟，讓頭發(fā)顏色變淺，更好地顯色，比如近來很火的灰紫色、櫻花粉、灰藍(lán)色。

漂色的基本原理是使用相對更高濃度的氨和過氧化氫，與頭發(fā)中的色素發(fā)生氧化反應(yīng)，使頭發(fā)褪色。然而，這樣的操作對頭發(fā)幾乎是毀滅式打擊，頭發(fā)會干枯、斷裂，還是盡量不要漂發(fā)。

半永久染發(fā)劑

半永久性染發(fā)劑中含有分子量較小的染料，大部分停留在頭發(fā)表面，少部分滲入皮質(zhì)，一般能堅(jiān)持10次左右的清洗。因?yàn)椴恍枰^氧化氫作為氧化劑，故對頭發(fā)的傷害比較小。

半永久染發(fā)劑的使用方法比較簡單，只需要涂抹、停留、沖洗即可，遮蓋白發(fā)的“一洗黑”就是半永久染發(fā)劑。不過，自然發(fā)色是黑色或棕色的人，他們的頭發(fā)無法被半永久染發(fā)劑染成其他顏色。

臨時(shí)染發(fā)劑

臨時(shí)染發(fā)劑的染料色素完全停留在頭發(fā)表面，洗發(fā)水就可以清洗掉。生活中最常見的臨時(shí)染發(fā)劑有發(fā)際線筆、發(fā)際線膏，以及彩色噴發(fā)膠。

金屬染發(fā)劑

目前，金屬染發(fā)劑幾乎被淘汰，我們在染發(fā)時(shí)選擇正規(guī)品牌的染發(fā)產(chǎn)品即可。

植物染發(fā)劑

在網(wǎng)上搜索“植物染發(fā)”，能搜到非常多的產(chǎn)品，其本質(zhì)是添加了“植物提取物”的永久染發(fā)劑和所謂“無添加”的半永久染發(fā)劑。

在永久染發(fā)劑的基礎(chǔ)上添加植物提取物，看似很健康，實(shí)則很雞肋。首先，這些提取物起不到染發(fā)作用，實(shí)際上的染發(fā)成分依舊是氨、過氧化氫、對苯二胺等。其次，染發(fā)膏只在頭發(fā)上短暫停留，這些護(hù)發(fā)成分的作用微乎其微。

還有一種“無添加純植物染發(fā)膏”，其實(shí)是半永久染發(fā)劑，通過色素附著在頭發(fā)上產(chǎn)生染發(fā)效果，1個(gè)月左右就掉色了。

唯一真正具有染發(fā)作用的植物成分是海娜，又名指甲花、散沫花。海娜花中的植物染料雖然能讓頭發(fā)長期染色，但它具有毒性，劑量大時(shí)會引起頭暈、乏力、短期記憶喪失，還可能引發(fā)孕婦自發(fā)性流產(chǎn)。因此，我國早在2007年就規(guī)定海娜粉不能添加在染發(fā)劑中。

染發(fā)致癌嗎

對于染發(fā)是否致癌，科學(xué)家們一直有不同的觀點(diǎn)。直到2020年9月，《英國醫(yī)學(xué)雜志》（BMJ）刊登了一篇文章，研究者們對12萬人進(jìn)行了為期36 年的跟蹤隨訪，試圖弄清染發(fā)與癌癥的關(guān)系，算是給了這個(gè)問題一個(gè)暫時(shí)的結(jié)論。

其表明，使用永久染發(fā)劑與多數(shù)癌癥之間可能沒有關(guān)聯(lián)，或低關(guān)聯(lián)。但染發(fā)次數(shù)越多，染發(fā)者患乳腺癌、卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)會逐漸增高，接觸染發(fā)劑也可增加基底細(xì)胞癌的發(fā)病率。雖然這篇文章的研究對象為白種人，研究結(jié)論也有待繼續(xù)深入，但我們應(yīng)該學(xué)習(xí)到的是，染發(fā)是一個(gè)對健康有潛在損害的事情。

降低染發(fā)危害的小貼士

TIPS

1.選擇正規(guī)產(chǎn)品，勿輕信純天然、純植物的宣傳。

2.合格的染發(fā)劑產(chǎn)品應(yīng)標(biāo)注“國妝特字第（年份）XXX 號”或“國妝進(jìn)字第（年份）XXX 號”。但正規(guī)產(chǎn)品也可能夸大宣傳，記住染發(fā)的基本原理，染發(fā)劑大都跳不出這個(gè)“框”。

3.盡量不漂發(fā)。

4.減少染發(fā)頻率，一年最好不超過2次，間隔時(shí)間在3個(gè)月以上。

5.染發(fā)前，先在耳朵后涂少許染發(fā)劑測試是否過敏，如果2～3天沒有不良反應(yīng)，就可以放心使用了。

6.染發(fā)前天不要洗頭，用皮膚分泌的油脂保護(hù)頭皮。

7.染發(fā)時(shí)注意保護(hù)耳部、頸部、臉部的皮膚，可以遮擋或在這些部位厚涂面霜、乳膏。

8.染發(fā)后2天，待顏色固定后，要充分洗頭。

9.每次洗發(fā)堅(jiān)持使用護(hù)發(fā)素，避免頭發(fā)持久損傷。

內(nèi)容來源：

人民衛(wèi)生出版社主辦《生活與健康》雜志

文章標(biāo)題：

《染發(fā) 原來傷害這么大》

文章作者：

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 楊曉漪

原標(biāo)題：《美麗or傷害？“托尼老師”，有沒有染發(fā)而不傷發(fā)的辦法？》

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