都說月經(jīng)是女人健康的晴雨表

女性月經(jīng)不調(diào)

在門診十分常見

當(dāng)“大姨媽”出現(xiàn)異常

是哪里出了問題？

又該如何擺脫惱人的“月經(jīng)病”？

一起來了解看看

出現(xiàn)這些“信號”要警惕月經(jīng)病

無論是月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)、經(jīng)量的異常，或以伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)的癥狀為特征的疾病，均可稱為月經(jīng)病。目前，月經(jīng)病人群呈現(xiàn)高發(fā)和年輕化的趨勢。

月經(jīng)周期異常

女性月經(jīng)周期的長短因人而異，約為21-40天不等。如果月經(jīng)周期不滿21天，或是在40天以上，甚至更長時間，就要引起重視。

月經(jīng)量異常

正常的月經(jīng)出血應(yīng)為一次50～80毫升，以衛(wèi)生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過兩包（每包10片計）。如果月經(jīng)量比平時少一半以上，或是多于原先一倍，甚至出現(xiàn)崩漏，同時伴有貧血、乏力等癥狀，要尤其當(dāng)心。

經(jīng)期不正常

月經(jīng)來潮的持續(xù)時間正常一般為3-7天，平均5天。少于3天，或超過7天，甚至半個月以上，就屬于經(jīng)期不正常。經(jīng)色的異常，月經(jīng)色淡、色紫、如黃泥等。

伴隨不適癥狀

經(jīng)期前后諸不適，如經(jīng)行乳脹痛、頭痛、身痛、吐衄（吐血）、風(fēng)疹、腹瀉、情志異常等。

月經(jīng)是對身體健康的反饋。濟德中醫(yī)婦科專家提醒，出現(xiàn)上述癥狀時，一定要及時就醫(yī)診治。月經(jīng)不調(diào)看似小問題，但從長遠(yuǎn)而言，帶來的危害不容小覷。長期月經(jīng)不調(diào)，容易導(dǎo)致各種婦科炎癥，影響容顏，還是引發(fā)女性不孕的一大主要因素。

月經(jīng)不調(diào)或是臟腑出問題

女性以血為本，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳又都以血為用。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎藏精，精化血；肝藏血；脾生血、統(tǒng)血，各臟功能又相互為用。因而，腎、肝、脾三臟的生理病理與女性的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳及疾病的發(fā)生都有著密切關(guān)系。

月經(jīng)病的病因病機：

1.外因多由于感受寒、濕、熱邪；

2.內(nèi)因則與情志損傷、先天腎氣不足、多產(chǎn)房勞、勞倦過度有關(guān)，上述原因致使臟氣受損，肝、脾、腎功能失常，氣血失調(diào)，沖任二脈損傷，導(dǎo)致月經(jīng)病的發(fā)生。

治療月經(jīng)病，應(yīng)根據(jù)個人的具體情況進行辨證論治，包括寒、熱、虛、實、陰、陽、氣、血的辨證，在把握病因病機的基礎(chǔ)上，綜合全身的癥狀對應(yīng)治療。

中醫(yī)辨證調(diào)理固護肝脾腎

上海婦科醫(yī)院-徐浦中醫(yī)醫(yī)院婦科中醫(yī)指出，無論是采取祛邪還是扶正的方法，原則上都是為著調(diào)治肝、腎、脾三臟的氣機，以使氣血、沖任二脈的功能調(diào)和。從調(diào)理臟腑機能，調(diào)和氣血入手，針對月經(jīng)周期、年齡階段分期論治。

少女重在固護腎氣，育齡期重在養(yǎng)肝疏肝，絕經(jīng)后重在健脾胃。經(jīng)期血室正開，宜通因通用，因勢利導(dǎo)；經(jīng)后血室關(guān)閉，宜養(yǎng)血調(diào)肝腎；經(jīng)間之氤氳期，宜助陽活血，不同于西醫(yī)用激素類藥物調(diào)整月經(jīng)周期，從內(nèi)在整體調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌平衡，從而促進月經(jīng)不調(diào)等癥狀的改善。