7月1日零時(shí)起，全國(guó)鐵路將實(shí)行新的列車運(yùn)行圖調(diào)圖后，上海至成都、上海至宜賓，將新增夕發(fā)朝至列車，貴陽(yáng)、昆明、南寧、重慶等地時(shí)間，大幅縮短。金山鐵路部分站車時(shí)刻也將有調(diào)整，來(lái)看詳情。

長(zhǎng)三角鐵路將實(shí)行新列車運(yùn)行圖

1 、長(zhǎng)三角至中西部多地旅時(shí)明顯壓縮

滬昆高鐵杭長(zhǎng)段安排開(kāi)行停站少、速度快、旅時(shí)短的標(biāo)桿列車46列，較現(xiàn)圖增加36列，每日7時(shí)至18時(shí)間的整點(diǎn)時(shí)段，安排上海地區(qū)始發(fā)1至3列標(biāo)桿列車，滿足不同時(shí)段旅客高品質(zhì)出行需求。

調(diào)圖后，

上海至南昌、長(zhǎng)沙分別最快2小時(shí)46分、4小時(shí)可達(dá)，較現(xiàn)圖分別壓縮14分、22分；

上海至貴陽(yáng)、昆明、南寧、重慶分別最快6小時(shí)54分、9小時(shí)35分、9小時(shí)33分、8小時(shí)59分可達(dá)，較現(xiàn)圖分別壓縮1小時(shí)18分、2小時(shí)3分、1小時(shí)47分、1小時(shí)28分。

2、首開(kāi)上海入川動(dòng)臥列車

此次調(diào)圖，首次在上海至成都、上海至宜賓間開(kāi)行夕發(fā)朝至動(dòng)臥列車各2對(duì)，為沿線旅客商旅出行提供更多選擇，其中，

上海虹橋～成都東D982/3/2 D981/4/1次、D986/7/6 D958/8/5次2對(duì)經(jīng)滬蘇通（鐵路）、滬寧沿江、寧安、京港、阜黃、武岡、武九、武咸、京廣、武孝、武西、鄭渝、成渝、渝昆、成宜高鐵線運(yùn)行，每周三至周五開(kāi)行；

上海虹橋～宜賓D972/3 D974/1次、D976/7 D978/5次2對(duì)經(jīng)滬蘇通（鐵路）、鹽通、徐鹽、徐蘭、西成、成貴高鐵運(yùn)行，每周六至周一開(kāi)行。

至此，長(zhǎng)三角至京津冀、粵港澳大灣區(qū)、成渝等國(guó)家級(jí)城市群均實(shí)現(xiàn)高鐵動(dòng)臥列車連接。

此外，上海至南寧間2對(duì)普速列車提質(zhì)升級(jí)為動(dòng)車組列車，全程最快18小時(shí)42分可達(dá)。

3、上海至菏澤等多個(gè)直通方向，首開(kāi)高鐵動(dòng)車

此次新圖設(shè)計(jì)開(kāi)行上海至菏澤東G3314/5 G3316/3次1對(duì)高鐵列車，有效拉近長(zhǎng)三角與相鄰省份間的時(shí)空距離，山東省臨沂、濟(jì)寧、菏澤三座地級(jí)市首次實(shí)現(xiàn)高鐵直達(dá)長(zhǎng)三角。

4、增加通勤列車、優(yōu)化列車開(kāi)點(diǎn)

為方便江蘇、浙江、上海等地旅客早高峰通勤，新圖增開(kāi)寧波-上海虹橋G7658次（寧波5:40開(kāi)、紹興6:13到、杭州東6:34到、上海虹橋7:46到）；增開(kāi)南通-上海C3814/1次（南通6:17開(kāi)、上海7:49到）；增開(kāi)江陰-上海虹橋D5559次（江陰6:23開(kāi)、太倉(cāng)6:56到，上海虹橋7:31到）；增開(kāi)上海松江-上海南C500次（上海松江6:48開(kāi)、上海南7:08到）、C3046次（上海松江7:59開(kāi)、上海南8:15到）2列。

增開(kāi)上海南～溫州北C3633/C3634次列車1對(duì)（上海南9:50開(kāi)、杭州西11:10到、橫店11:57到、溫州北12:41到），方便滬浙多地旅客跨省游覽西溪濕地、橫店、雁蕩山、楠溪江等旅游景點(diǎn)。

*調(diào)圖運(yùn)行列車部分還未開(kāi)放售票，以12306實(shí)際查詢結(jié)果為準(zhǔn)

除了7月1日的“調(diào)圖”之外，以后上海去成都將更方便！

滬渝蓉沿江高鐵正在建設(shè)中，建成通車后上海到成都將6個(gè)多小時(shí)可達(dá)～

預(yù)計(jì)開(kāi)通時(shí)間

線路總長(zhǎng)約2100公里，預(yù)計(jì)2030年前全面建成。

預(yù)計(jì)乘車時(shí)長(zhǎng)

滬渝蓉高鐵建成后，上海至成都、上海至重慶的運(yùn)營(yíng)里程預(yù)計(jì)將分別縮短為1875千米、1594千米，旅行時(shí)間將分別由現(xiàn)在的12.2小時(shí)、10.7小時(shí)縮減至6.7小時(shí)、5.3小時(shí)。

建設(shè)意義

建成后的滬渝蓉高鐵將取代原有滬漢蓉快速客運(yùn)通道，作為我國(guó)貫穿東西的沿江大通道，串聯(lián)起長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶上、中、下游的11個(gè)?。ㄊ校蔀殚L(zhǎng)江流域綜合立體交通體系主骨干、全國(guó)“八縱八橫”高鐵網(wǎng)主動(dòng)脈之一。

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滬惠保

類型：上海城市定制型商業(yè)補(bǔ)充醫(yī)療保險(xiǎn)

參保時(shí)間：即日起至6月30日。

保障日期：2025年7月1日-2026年6月30日。

適用人群：上海市基本醫(yī)療保險(xiǎn)參保人員

? 不限年齡

? 不限職業(yè)

? 不限戶籍

? 不限身體狀況

? 醫(yī)保賬戶就能買(mǎi)

? 無(wú)需額外掏錢(qián)

支持本人與家庭近親成員共濟(jì)參保

保費(fèi)：129元/人/年，可享受醫(yī)保范圍外310萬(wàn)元醫(yī)療保障。

保障內(nèi)容：

2025版“滬惠?！北ｋU(xiǎn)責(zé)任與去年相比：

大家最關(guān)注的“責(zé)任一：住院自費(fèi)治療保障”將持續(xù)守護(hù)，其包含自費(fèi)藥品費(fèi)、檢驗(yàn)檢查費(fèi)、手術(shù)耗材費(fèi)、治療費(fèi)。此外，原有特定住院自費(fèi)醫(yī)療費(fèi)用保險(xiǎn)金、質(zhì)子重離子醫(yī)療保險(xiǎn)金責(zé)任保持不變。

還有兩大升級(jí)亮點(diǎn)如下：

01.一增：增補(bǔ)特藥種類

1）增擴(kuò)國(guó)內(nèi)特定高額藥品費(fèi)用保險(xiǎn)金藥品至48種；

2）海外特殊藥品費(fèi)用保險(xiǎn)金部分藥品更新，維持28種；

3）CAR-T治療藥品費(fèi)用保險(xiǎn)金藥品由3種增加至4種。

02.一享：健康服務(wù)優(yōu)化升級(jí)

原有專屬權(quán)益“全市指定藥房自費(fèi)購(gòu)藥9折”、”三甲?？漆t(yī)生在線圖文問(wèn)診專屬優(yōu)惠”可繼續(xù)使用，新增在線9折購(gòu)買(mǎi)原研藥服務(wù)，5月20日之后可以申領(lǐng)。

滬惠保—特定疾病保險(xiǎn)

“滬惠?！囟膊”ｋU(xiǎn)”是根據(jù)上海市民健康狀況，緊密銜接社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)，提供特定疾病保障的保險(xiǎn)產(chǎn)品，旨在提升上海市民的健康保障水平。

如果您在上海工作生活，那么“129元+50元”的雙保組合拳（2025版滬惠保+特定疾病保險(xiǎn)），將為您從大病報(bào)銷到特病特藥搭建出一份較為全面的安全保障，為您和家人的滬上健康生活托底！

滬上優(yōu)選 普惠防癌

契合滬上百姓保障需求

覆蓋上海高發(fā)惡性腫瘤

普惠全民 填補(bǔ)真空

不限參保年齡

健康人群、慢病人群都可參保

個(gè)賬共濟(jì) 全家無(wú)憂

醫(yī)保個(gè)人賬戶即可繳費(fèi)，無(wú)需額外掏錢(qián)

支持本人及近親屬共同購(gòu)買(mǎi)

投保指南

注意：已參加滬惠保2025版的上海市民可進(jìn)一步選擇滬惠保-特定疾病保險(xiǎn)。

如果您未曾參加2025版“滬惠?！保?qǐng)點(diǎn)擊下方文字鏈接查看投保指南：

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投保指南

第一步：登錄“隨申辦市民云”APP→搜索“滬惠保—特定疾病保險(xiǎn)”→點(diǎn)擊進(jìn)入“滬惠?！蓖侗ｍ?yè)面。

第二步：

1、選擇投保人(可為本人/父母/子女/配偶/兄弟姐妹/祖父母等近親屬投保）→點(diǎn)擊“同意協(xié)議并支付”→閱讀投保相關(guān)協(xié)議，點(diǎn)擊“已逐條閱讀并同意”。

2、注意勾選健康告知選項(xiàng)。(可為本人/父母/子女等近親屬投保特定疾病險(xiǎn)，并為其勾選健康告知）

如往期未投保過(guò)的，則點(diǎn)擊“添加一個(gè)被保人”→選擇并輸入被保人的個(gè)人信息。

第三步：進(jìn)入付款界面后，選擇付款方式，并支付保費(fèi)。

以“醫(yī)保個(gè)人賬戶支付”舉例：支付方式點(diǎn)選“醫(yī)保個(gè)人賬戶支付”→點(diǎn)擊頁(yè)面底部的“立即支付”→確認(rèn)彈窗中被保人有無(wú)大病就診記錄，及相應(yīng)的報(bào)銷比例等提示信息。確認(rèn)后，點(diǎn)擊“已知曉，同意投?！薄c(diǎn)擊“確認(rèn)付款”，完成保費(fèi)支付。

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