茁壯君說

7月初，在高中學校和各區(qū)招考機構(gòu)的組織下，上海市普通高校招生本科階段志愿填報已平穩(wěn)結(jié)束。

可以說，志愿填報是一名學生在生涯規(guī)劃過程中重要的著眼點。

2014年，教育部在《關(guān)于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務(wù)的意見》中提出，要建立普通高中學生發(fā)展指導制度，指導學生學會選擇課程，做好生涯規(guī)劃。同時，新高考“6選3”以及“7選3”的選科模式下，也要求學校和家長必須在高中階段將生涯規(guī)劃教育重視起來。

而到了大學階段，有的學生在高中時期更注重成績的提升，從而對未來人生沒有太多思考感到迷茫，因此在高校也缺乏對學科的目標和動力。

那么生涯規(guī)劃應(yīng)該如何進行呢?

在“問道”教育公益論壇上，復旦大學社會發(fā)展和公共政策學院社會學系副教授俞志元將職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)為“ICD模型”，從“如何認識自己”“了解大學專業(yè)、行業(yè)和職業(yè)”和“樹立夢想”三方面，為培養(yǎng)青少年的學科興趣和以及樹立人生目標等方面提供了指導和建議。

俞志元

復旦大學社會發(fā)展和公共政策學院社會學系副教授

芝加哥大學博士

長期致力于青少年創(chuàng)新教育和生涯教育的教學實踐活動

什么是生涯規(guī)劃？

生涯規(guī)劃最早以職業(yè)規(guī)劃的概念提出，起源于美國，以職業(yè)指導的形式出現(xiàn)。

廣義的生涯規(guī)劃是指，個體在自我認識和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，對各種可能的發(fā)展方向進行評估，并做出生涯決定，而后制定和實施相應(yīng)的生涯行動方案，并在方案施行的過程中對各個環(huán)節(jié)進行實時評估和調(diào)整，以實現(xiàn)生涯目標的過程。

而在新高考中學生生涯規(guī)劃的大背景下，生涯規(guī)劃的含義在于增加學生選擇權(quán)、促進多元化、特色化高素質(zhì)人才的選拔。特別是考試科目的選擇，讓學生根據(jù)興趣和特長，做到會選擇、能選擇，由被動選擇變成主動選擇，真正實現(xiàn)把學生的選擇權(quán)交給學生。讓學生從高中階段開始，就對自己的未來做出相對明確的規(guī)劃方向。

當下，學生的生涯規(guī)劃意識較弱，在與家長的互動中，俞志元教授向家長提出了以下問題：

? 你是不是了解孩子（主要是跟學科有關(guān)）的一些興趣？

? 你的孩子有沒有一個未來發(fā)展的規(guī)劃？

? 你是不是幫助過孩子一起制定這樣的規(guī)劃？

? 除了學業(yè)督促以外，你和你的孩子們有沒有共同語言，有沒有經(jīng)常的交流和互動？

?在規(guī)劃孩子未來方面，你是不是感覺到有一些迷茫困惑，無能為力？

?面對孩子的學業(yè)的壓力是不是感覺到無能為力，缺少引導的方法？

不止是Plan，更應(yīng)是Planning

俞志元觀察到，在大學中，學生的學習生活狀態(tài)有兩種：一種是高中時期比較注重成績的提升，對未來人生沒有太多思考，到了大學對前途感到迷茫，以至于學習動力不高，容易被網(wǎng)絡(luò)游戲等迷惑；另一種學生熱愛專業(yè)，有目標、有追求，主動積極地利用并拓展學習資源，成為更好的人。

而這兩種學生的區(qū)別，在于是否擁有“目標感”。

2014年以來，許多學校也增設(shè)了職業(yè)生涯課，但大部分生涯課程集中于自我的興趣的探索、能力探索和價值觀探索，對于大學專業(yè)的認知、對職業(yè)、行業(yè)的了解以及對人生目標的塑造都相對薄弱。

她介紹，中國青年報曾經(jīng)做過一項調(diào)查。全國的數(shù)據(jù)表明，在大學新生中，對專業(yè)不滿意的程度達到了60%，還有71%的學生表示后悔選錯專業(yè)。而超過2/3的被訪家長和學生稱，填報志愿時其實不太了解具體情況，還有1/3的學生提出如果有機會，愿意在大學里重新選擇專業(yè)。

俞志元推薦了一本書籍《準備Prepare》，記述的是關(guān)于一位美國校長如何在他的學校中幫助學生塑造目標感的故事。

她表示，生涯規(guī)劃不止是Plan，更應(yīng)該是Planning?！吧囊?guī)劃不應(yīng)只停留于結(jié)果，考什么專業(yè)，去讀什么大學。應(yīng)當強調(diào)的是過程，孩子在這個動態(tài)里思考自己的興趣、能力、價值觀和目標以及自己的人生價值和意義。思考這些問題會幫助孩子不斷在迷茫中找到清晰的人生發(fā)展目標，讓孩子的生活會變得更充實，更積極地調(diào)動和探索資源，更自主地安排學習生活，對自己更有自信心、責任心，培養(yǎng)孩子受用終身的項目規(guī)劃意識和能力。”

生涯規(guī)劃中，啟發(fā)孩子思考和表達以下問題：

? 能不能說出我興趣、優(yōu)勢和不足？（能力層面）

? 什么事情對我來說是有意義有價值的？（價值認同）

? 將來想進哪個大學，在大學攻讀什么專業(yè)，未來從事什么樣的職業(yè)？（具體決策）

? 希望成為一個什么樣的人，可以為社會為國家做些什么？（目標和夢想）

■什么時候進行生涯規(guī)劃？

根據(jù)舒伯的生涯發(fā)展理論，家長應(yīng)該在孩子的不同發(fā)展階段做循序漸進的引導：

0-14歲

成長Growth（兒童期）

小學、初中早期階段，孩子已具備一定思考未來的能力，應(yīng)當初步引導孩子認識自我，理解世界及工作的意義，初步建立良好的人生態(tài)度；

15-24歲

探索Exploration（青春期）

初中高年級、高中及大學階段，抱著更清晰的目標去探索職業(yè)，為人生發(fā)展做出規(guī)劃，深化對職業(yè)和工作的認識，積累沉淀學習成果和實踐經(jīng)驗，具體化職業(yè)偏向并初步實施。

而通常在學業(yè)結(jié)束之后還有三個階段：

25-44歲

建立Establishment（成年前期）

45-65歲

維持Maintenance（中年期）

65歲后

衰退Decline（老年期）

ICD模型

俞志元把生涯教育中3個重要部分總結(jié)為ICD模型：

I

Interest: 向內(nèi)的自我探索，了解自己的興趣能力和價值觀。

通過心理課程、心理測評、社會實踐、研究性學習項目、實習等實現(xiàn)；

C

Career: 了解大學的專業(yè)及未來的行業(yè)和職業(yè)。

通過生涯研學活動、行業(yè)調(diào)研、職場人士訪談、職業(yè)體驗等實現(xiàn)；

D

Dream ：樹立夢想、人生發(fā)展的目標和志向，激發(fā)渴望和內(nèi)驅(qū)力。

通過閱讀杰出人物傳記實現(xiàn)。

I（Interest）如何認識自己

生涯規(guī)劃中，認識自己是最基本也是最關(guān)鍵的。學生要了解自己的學習興趣后，才能夠找到目標。

俞志元說，興趣有不同的層次。從最基本的感官興趣，如對外形、造型、聲音的興趣，到自主興趣，能夠主動地查閱資料，再到志趣，合理地與社會價值觀使命結(jié)合在一起。

興趣也可以培養(yǎng)，重要的一項途徑就是通過做課題的方式來深入理解學科的興趣點，確認是否有意愿進一步發(fā)展。

而在學科知識的基礎(chǔ)上能夠靈活地運用知識，就會轉(zhuǎn)化為能力。

哈佛大學教育學教授托尼·瓦格納在撰寫的《教育大未來》中，基于對100多位財富500強的企業(yè)的人力資源高管和企業(yè)創(chuàng)業(yè)者進行的調(diào)研，提出了7種關(guān)鍵的能力——批判性思考與解決問題的能力、跨界合作與以身作則的領(lǐng)導力、靈活性與適應(yīng)性、主動進取與開創(chuàng)精神、有效的口頭與書面溝通能力、評估和分析信息的能力，還有最重要的好奇心和想象力。

除此之外，她還強調(diào)，心理能量也非常重要，包括人的情商、逆商、成長型思維，家長可以找到相關(guān)書籍引導孩子一起思考，一起討論。

C（Career）如何了解大學專業(yè)、行業(yè)和職業(yè)？

在填報志愿時，高中生迫切需要知道：這個學科學些什么？學科特點是什么？核心的思維模式有哪些？學科應(yīng)用在哪里？最前沿的領(lǐng)域有哪些？對應(yīng)的行業(yè)是哪些？畢業(yè)后會去做什么工作？

俞教授建議，學生可以通過大學、企業(yè)參訪調(diào)研，去了解不同行業(yè)和企業(yè)，對話職場導師，開展職業(yè)調(diào)研，來促進對不同行業(yè)的了解和認識，培養(yǎng)學科興趣。

她提出，從事一個職業(yè)最基本的是了解它所需要的技能、完成職業(yè)工作需要學習的專業(yè)知識；

第二層是職業(yè)態(tài)度，包括認真、負責、堅持等品質(zhì)以及專業(yè)素養(yǎng)；

第三層是創(chuàng)造性的勞動，思索如何在職業(yè)工作中創(chuàng)新發(fā)展，運用知識和智慧來解決專業(yè)和社會問題；

而最高的層次，是使命感和價值觀，從事的職業(yè)能為社會和國家貢獻的力量，是完成超越個人利益的追求。

D（Dream）樹立夢想

通過閱讀名人的生涯傳記，幫助學生理解和分析自身的興趣和優(yōu)秀品質(zhì)，學會認識自己并了解如何明確自身的人生目標。

推薦書目——

聚焦社會公平

《袁隆平傳》《我是馬拉拉》（馬拉拉為何爭取教育權(quán)利？學習在受到威脅時的勇氣）

聚焦科技創(chuàng)新

《諾貝爾傳》《喬布斯傳》（喬布斯的創(chuàng)業(yè)目的是什么？成功的原因是什么？怎樣非同凡響？）

聚焦人文藝術(shù)

《十年一覺電影夢》（李安為什么想學電影？他創(chuàng)作的動力和源泉是什么？）

聚焦商業(yè)管理

《將心注入》（星巴克如何成長為大型咖啡連鎖品牌？“第三空間”是什么？）

最后，俞教授幫助孩子明確生涯發(fā)展目標提出了5點具體的建議：

? 鼓勵孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣，并通過課題研究項目來發(fā)展自己的興趣

? 鼓勵孩子積極了解并探索感興趣的學科和職業(yè)，學會做選擇

? 鼓勵孩子進行人物傳記閱讀，并和孩子一起討論閱讀后的感受，激發(fā)人生夢想，培養(yǎng)目標感

? 參與但不是控制

?家長學會多問為什么