隨著天氣進(jìn)一步變冷

很多老年人想著要買點(diǎn)補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)

冬季來到

正是人體一年之中保養(yǎng)、積蓄的好時(shí)機(jī)

老年人如何正確服用膏方？

怎樣調(diào)補(bǔ)才能發(fā)揮更好效果？

一起來了解看看

老年人是否適合吃膏方？

由于老年人的生理特性，隨著年齡的增長氣血漸衰，臟腑功能活動(dòng)逐步減退。中醫(yī)膏方是中醫(yī)藥學(xué)中丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八大劑型中的主要?jiǎng)┬椭?。選擇膏方來調(diào)理補(bǔ)養(yǎng)，可以補(bǔ)益臟腑氣血，維持人體陰陽平衡，起到強(qiáng)身抗老、延年益壽的作用。

近代名醫(yī)秦伯未先生說：“膏方非單純補(bǔ)劑，乃包含救偏卻病之義”。根據(jù)中醫(yī)春生、夏長、秋收、冬藏的生長收藏理論，秋冬季正是人體冬藏精血、精氣的大好時(shí)機(jī)。秋冬季，人體是一個(gè)“儲(chǔ)藏”的過程，通過服用一些具有增強(qiáng)體質(zhì)等作用的膏方，為來年打好基礎(chǔ)，從而達(dá)到補(bǔ)虛扶弱、調(diào)理體質(zhì)、防病治病的目的。尤其適合以下老年人群：

? 臟腑功能弱或運(yùn)轉(zhuǎn)功率偏差的老年人：老年人五臟已虛，常見頭暈乏力、耳鳴眼花，腰背酸痛、動(dòng)則氣喘，心慌胸悶、失眠多夢，夜尿增多、大便秘結(jié)等癥。建議在秋冬季節(jié)使用膏方加強(qiáng)相關(guān)臟腑的運(yùn)化能力，充實(shí)一年中消耗的精、神、氣、血、津、液等。

? 患心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕骨病等慢性病的老人：膏方不僅用于補(bǔ)虛，也能治療疾病，特別是針對以下幾類老年人常見的慢性病。這些疾病治療時(shí)間長，并發(fā)癥狀多，且容易反復(fù)，可在冬季以膏方緩治，整體調(diào)理：

1.老年心腦血管疾?。喝缒X梗死、失眠、高血壓、冠心病、心律失常、慢性心功能不全等。

2.老年呼吸系統(tǒng)疾?。喝珞w虛經(jīng)常感冒、反復(fù)發(fā)作的慢性支氣管炎、哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺病等。

3.老年筋骨關(guān)節(jié)疾病：如膝骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰背冷痛、常年手腳冰冷等。

老年人膏方調(diào)補(bǔ)的特色？

相比傳統(tǒng)湯藥，膏方扶正氣、補(bǔ)氣血、調(diào)陰陽，為老年人的健康添磚加瓦，省去了煎煮湯藥帶來的麻煩，且具有有效成分含量較高、作用藥力緩和、穩(wěn)定持久、易存易攜的優(yōu)點(diǎn)。

個(gè)性化調(diào)治

中醫(yī)開具膏方時(shí)，依據(jù)辨證論治的原則，因人而異開具個(gè)性化的膏方。通過個(gè)性化調(diào)治，膏方能夠更好地適應(yīng)老年人的身體狀況，整體調(diào)理臟腑功能。

注重整體調(diào)攝

老年人在服用膏方調(diào)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)以補(bǔ)益為主，兼顧祛邪，注重整體調(diào)攝。

多病同治

老年人往往患有多種慢性病，如高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎等。膏方調(diào)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)兼顧基礎(chǔ)疾病的治療，達(dá)到多病共治的目標(biāo)，有效控制老年人的多種慢性病，改善整體健康狀態(tài)。

膏方用得好，養(yǎng)出好狀態(tài)

愿一碗溫潤滋補(bǔ)的膏方里

陪伴老人度過一個(gè)溫暖、健康的秋冬