曉霞 skin問(wèn)徐楠

最近身邊好多人都會(huì)問(wèn)我

“你覺(jué)得我是披頭發(fā)好看

還是扎好看？”

很多女生都喜歡披著頭發(fā)

簡(jiǎn)單方便，還顯得溫柔秀氣！

但是發(fā)量越來(lái)越少怎么辦？

要知道現(xiàn)在發(fā)量也是提高女生顏值的重中之重！

不僅是女明星，女愛(ài)豆對(duì)發(fā)量更是講究，發(fā)量多就會(huì)顯顱頂高、顯臉??！

我相信任何人應(yīng)該都無(wú)法抗拒撩頭殺吧，但你想象中的撩發(fā)

和現(xiàn)實(shí)中的撩發(fā)

Emm…你得有頭發(fā)撩才行。（嗯，你缺的是頭發(fā))

在幫大家解決問(wèn)題前，我們先來(lái)搞懂幾個(gè)問(wèn)題。

掉發(fā)、脫發(fā)的

區(qū)別

每天頭發(fā)脫落大約為50-100根屬于正?，F(xiàn)象，這屬于生理性脫發(fā)，不用太擔(dān)心。

若是每天脫發(fā)量超過(guò)100根，而且持續(xù)一個(gè)星期以上，那就是真正的脫發(fā)，需要引起重視！

自測(cè)方法：用手薅一下頭發(fā)，輕輕一拉，在不同部位重復(fù)幾次，如果掉發(fā)每次都超過(guò)5根，那你就需要警惕一下了。

常見(jiàn)的幾種

脫發(fā)類型

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脂溢性脫發(fā)

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通常情況下，該類型疾病發(fā)病不僅較早，而且主要集中在中青年身上發(fā)生，其表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無(wú)光澤，稀疏纖細(xì)。

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神經(jīng)性脫發(fā)

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該現(xiàn)象是由于精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致大量掉發(fā)。

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營(yíng)養(yǎng)代謝脫發(fā)

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中醫(yī)介紹，頭發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn)，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致頭部彌漫性脫發(fā)。

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物理性脫發(fā)

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隨著我們生活環(huán)境日益遭到破壞，大量的空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因，從而導(dǎo)致大量掉發(fā)。

頭皮

護(hù)理

其實(shí)現(xiàn)在的年輕人動(dòng)不動(dòng)就禿頭，大部分只是因?yàn)槟悴粫?huì)洗頭，忽略了頭皮護(hù)理的重要性。

防脫發(fā)

秘籍

洗發(fā)別太勤

一到轉(zhuǎn)季節(jié)，天氣干燥，頭發(fā)中的油脂較少，比其他季節(jié)更容易脫發(fā)。

次數(shù)

一般每周2-3次就足夠了。在干燥的季節(jié)里，要減少洗發(fā)的次數(shù)，以避免油脂流失。

正確選用洗發(fā)劑

人的頭皮呈弱酸性(pH4.5～5.5)，因此，所選用的洗發(fā)劑pH在5.0左右為好?？筛鶕?jù)不同發(fā)質(zhì)的頭發(fā)，選用不同pH的洗發(fā)劑。中性發(fā)質(zhì)者宜選用pH在7左右的洗發(fā)劑;干性發(fā)質(zhì)者選用pH4.5～5.5呈弱酸性的洗發(fā)劑為合適: 油性頭發(fā)適合中性或偏弱堿性的洗發(fā)產(chǎn)品。洗發(fā)的時(shí)候要注意選用專業(yè)的頭皮護(hù)理產(chǎn)品。

健康的洗發(fā)公式

水溫40攝氏度

+清水沖1分鐘

+洗發(fā)水搓洗20次

+護(hù)發(fā)素停留3分鐘（離頭發(fā)1-2cm）

+清水沖22秒

=一次健康的洗發(fā)

已經(jīng)脫發(fā)的

拿什么拯救

治療要在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)脫發(fā)類型、程度選擇合適的治療方案。

（1）口服藥物如非那雄胺：只對(duì)男性禿發(fā)治療有效。非那雄胺副作用輕微，但是少數(shù)（<2%）的病人可出現(xiàn)性功能減退，停藥后可恢復(fù)?？剐奂に刂委煟号远d發(fā)伴隨高雄激素血癥，可采用口服避孕藥或螺內(nèi)酯。

（2）外用藥米諾地爾：男女患者均可用。一般男性使用濃度為5%，女性為2%。注意：口服和外用藥物治療可以減慢或停止絕大多數(shù)的脫發(fā)，但是必須堅(jiān)持用藥，一旦停藥，頭發(fā)又會(huì)再次脫落。

（3）毛發(fā)移植：這一治療方法見(jiàn)效較快，但是費(fèi)用昂貴，嚴(yán)重禿發(fā)者可考慮。

最后說(shuō)一句，

把頭發(fā)保養(yǎng)起來(lái)吧

沒(méi)有人會(huì)拒絕一個(gè)頭發(fā)飄飄

清爽柔亮的女孩子！

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